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JULIA-DAYA-YOGA
Nimm dir Zeit und Raum für dich selbst...
Herzlich Willkommen!
Ich freue mich, dass du zu mir gefunden hast!
Wenn du wieder mehr zu dir finden willst und du einen Ausgleich zum Alltagstrubel suchst, mehr zur Ruhe kommen willst, bist du bei mir richtig.
In meinen Yoga-Einheiten nehmen wir uns Zeit und Raum für uns selbst, um im Hier und Jetzt körperlich, geistig und seelisch anzukommen, uns zu dehnen, kräftigen und auszubalancieren.
Diese Ruhe und Achtsamkeit, hilft uns nicht nur beim Praktizieren, sondern auch im Alltag.
Probiere es aus!
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